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D1
第1天全國各地-西寧
西寧火車站接團,隨后安排入住酒店,自己在賓館或附近安排午晚餐;為了適應當地氣候及環境,下午適應當地氣候及環境,下午適應性休息。如果沒有不適,晚可上街體驗西寧夜景(但要注意不要劇烈運動)。要做到不飲酒少抽煙,但晚不要洗澡。提示:【西寧火車站2公里,機場35公里,約40分鐘 全程高速公路】,海拔2300米,含氧量只有內地的70%多數客人會出現不同程度的高原反應。除了保持平常心態以外,多飲水多吃水果、充分的休息的預防高原反應的最佳辦法。
交通:旅游大巴
住宿:西寧
用餐:自理
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D2
第2天西寧-塔爾寺-拉脊山--青海湖-黑馬河
早7點30分左右從賓館門口集合出發,沿途欣賞窗外美景,車程大約40分鐘,抵達目的地佛教格魯派六大叢林寺院的【塔爾寺】觀光游覽,(門票已含,景區導游講解費客人自理。游覽時間大約3-4小時),切身了解藏傳佛教的博大精深,感受藏傳佛教的神秘,欣賞塔爾寺精美的藝術三絕,后驅車至拉脊山景區。到達全國最大的內陸咸水湖—青海湖,游覽中國最大的內陸咸水湖—青海湖,游覽【青海湖二郎劍景區】,之后途徑江西溝,途徑黑馬河鎮,乘車前往海西蒙古族藏族自治州-茶卡鎮,途徑海拔3812米的橡皮山口,領略草原風光,抵達茶卡鎮;
交通:旅游大巴
住宿:茶卡鎮
用餐:早
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D3
第3天茶卡鹽湖-德令哈-翡翠湖-大柴旦
早餐后游覽青海獨有特色景觀-【茶卡鹽湖】,后乘車進入“聚寶盆”之稱的柴達木盆地,,沿途欣賞隔壁風光,途徑德令哈市,游覽“情人湖”之稱的【翡翠湖】門票自理,晚抵達大柴旦。
交通:旅游大巴
住宿:大柴旦
用餐:早
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D4
第4天大柴旦-阿克塞-南八仙/敦煌
早出發前往敦煌,穿越白色戈壁、到達南八仙和水上雅丹,翻越阿爾金山,途徑阿克塞,游覽【石油小鎮】,晚抵達敦煌,晚自行游覽敦煌沙洲夜市。
交通:旅游大巴
住宿:敦煌
用餐:早
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D5
第5天敦煌-嘉峪關
早餐后游覽參觀世界文化遺產—【莫高窟】,位于甘肅敦煌市25公里的鳴沙山東麓崖壁上,上下五層,南北長約1600米,始鑿于366年,后經十六國至元十幾個朝代的開鑿,形成一座內容豐富、規模宏大的石窟群。莫高窟的藝術是融建筑、彩塑、壁畫為一體的綜合藝術。現存洞窟492個,壁畫45000平方米,彩塑2400余身,飛天4000余身。之后參觀大漠戈壁之中大自然鬼父神工的杰作【鳴沙山、月牙泉】(司機可根據景點游覽的時間安排觀看日出或日落),可自費騎駱駝登鳴沙山,俯視山腳一彎清泉如月,蘆葦輕蕩,綠波蕩漾。千年來泉映月而無塵,沙泉共處的奇景成為曠古之謎。午餐后晚入住敦煌。
交通:旅游大巴
住宿:敦煌/嘉峪關
用餐:早
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D6
第6天敦煌-嘉峪關-張掖
早餐后出發,游客可自由游覽嘉峪關城樓,乘車赴張掖,途中欣賞大西北的遼闊景觀,遠望懸臂長城蜿蜒于黑山之上,遙想當年的金戈鐵馬、狼煙四起。游覽“三槍拍案“拍攝地--張掖【丹霞地質公園】,欣賞神奇的七彩丹霞景觀,觀看美麗的丹霞日落。晚上返回張掖縣城,入住酒店。
交通:旅游大巴
住宿:張掖
用餐:自理
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D7
第7天張掖-門源-西寧
乘車前往祁連,途徑民樂縣、扁都口,進入青海境內,沿途欣賞中國六大草原之一的祁連山大草原,乘車赴門源,零距離接觸大自然的神奇力量,身臨其境的感受油菜花海的芬芳,途中游覽【達坂山觀景臺,遠觀萬畝油菜花海】,特注:7月15日--8月10日之間游客太多,由于時間問題,安排在達坂山觀景臺參觀,其他時間門源油菜花可以進景區,若游客不需要景門票先退)俯瞰門源縣全景,感受銀盆金花的美景,之后穿越達坂山隧道,隧道口海拔3792米,途徑黑泉水庫,返回西寧,結束愉快的旅行!
交通:旅游大巴
住宿:西寧
用餐:自理
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D8
*以上行程僅供參考,最終行程可能會根據實際情況進行微調,敬請以出團通知為準。
交通 旅游期間用車為國產空調旅游車;
住宿 全程入住三星或同級標準酒店。
餐標 全程含6個早餐, 全程正餐自理。
門票 行程中所列景點門票(除自費外)。(景區內小火車和景點電瓶車自理);對于持有,免門票證件的游客,公司按照與景點的下協議價予以退款。
①客人個人消費,②省外抵西寧及返鄉交通費用。
【1】青海為高原氣候,要有足夠的御寒衣物。即使是夏季也早晚涼、中午熱,因此要注意保保暖,特別預防感冒和上呼吸道感染。景區日照強,紫外線強。長時間在戶外活動;請戴上太陽帽、涂抹防曬霜以保護皮膚。
【2】注意高原反應,旅行者即由海拔四五百米到達三千米以上,加上高原立體氣候,冷暖無常,極易發生頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等高山反應。這時應減少活動量,臥床休息,或遵醫囑用藥。
【3】旅行中多吃米食,多飲茶水,多吃蔬菜、水果、瘦肉、巧克力等維生素、高蛋白質和高熱能食物,以應付飲食不服、也可以減少發生高山反應的可能。年老體弱者,應備好常用藥品
【4】尊重當地少數民族的生活習慣和信仰,避免與當地居民發生沖突。參加娛樂活動時特別注意,以免被敲詐。
【5】愛護景區內一草一木,注意景區環保,聽從管理人員安排,有困難及時與管理人員聯系。為確保安全,一定要在司機的叮囑下游覽,以免造成意外事故。
【6】因長時間高原行車,途中車輛負荷較重,可能會遇到汽車拋錨并影響行程的情況;旅行社對此情況會迅速做出補救措施,請游客做好心理準備。在旅游過程中,盡量不與藏民發生言語沖突。
【7】若遇到人力不可抗拒因素,自然災害,政治要求的情況下不能成行或是推遲出行,所造成的額外開銷由客人自行承擔;